On ne peut pas tout avoir pour être heureux
Combien de fois entend-on des personnes dire des choses telles que « ma vie sera meilleure une fois que j’aurai un bon job … ou quand j’aurai trouvé mon partenaire… … Lire la suite
9 février 2018 · 3 Commentaires
Quelles sont mes valeurs ?
Salam alaykoum mes frères/soeurs, Aujourd’hui je vous offre un petit exercice pour faire le point sur vos valeurs. C’est si important ! Pourquoi ? En prenant conscience de ses valeurs, … Lire la suite
25 octobre 2017 · Poster un commentaire
Que faire quand rien ne va plus ?
Vous n ‘avez pas le moral, vous vous sentez abattus, vous perdez le goût à toutes activités, vous envisagez l’avenir avec peu d’espoir. Vous n’avez plus d’appétit, vous éprouvez de l’anxiété. … Lire la suite →